２０２５年６月１７日
朝一階の机を見ると
父の書置きが
➪ 東条の森カントリークラブへ
行ってるよう
距離は片道27kmで
電動アシスト自転車やいうても
ゴルフもするし
なかなか根性いる
大丈夫か？と
ちょっと心配
この日は
使ってない銀行通帳を解約するプラン
パパっと用事を済ます
店に行き
サイクリングの準備
空気圧チェックして
荷物チェックして
いざライドン
ギヤは2×8 Wレバー
11-34tで坂道楽勝ギヤ
まずは➪ 谷の長楽寺 で
水分補給と補充
冷たいので
顔と腕を冷やしてリフレッシュ
自宅の冷蔵庫にも
約20L常備してます
６５号線を西に行き
➪ 松のや姫路野里店 でお昼ご飯
ささみカツ２枚入り
ご飯大盛で
味噌汁とご飯はお代わり自由
アプリクーポンで５５０円なり
コスパよすぎです
無料でコロッケもつきました
旨し！
姫路城チラ見して
➪ 播磨屋茶舗城前店グリーンティースタンド へ
店前にあるベンチで
宇治抹茶ソフトクリームを堪能
甘いと苦いのトルネード
絶品です
そして通りは外国人だらけで
ずっと直視された
南へ下り
➪ 姫路駅前中央地下駐輪場 へ
２時間無料である
駐輪所からすぐ南にある
フェスタビル４階の
➪ 姫路みゆき献血ルーム へ
400mlの血を抜いて頂きました
次は８月初旬か９月以降かな
１時間もかからなかったので
駐輪代は無料
成分献血の場合は
最低１時間以上かかるので
１００円はいるかもです
しらん道を南へ下り
バイパスの側道にでた
側道は４つほど
坂道があるので
気張らずにインロー
西日がきついので
新幹線下に退避
日陰は余裕で涼しい
猫マムシ親分も
涼しいとこで休んでました
人間が休むところもあります
しんどい時は休みましょう
右手に山が近くなり
山沿いの小道を涼ライドン
➪ 日笠山 のふもとでした
新築っぽいマルアイに到着
➪ マルアイ 曽根店
日笠山でルートがそれたので
ここで休憩して再び新幹線下へ
１７時頃に店へ到着
帰って水浴びして
そうめん食べました
暑くてもまた行きたいです
寄り道ヶ所
（クリックするとgoogle mapへ）
～おしまい～
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